Inteligência emocional para recomeços conscientes
Reconstruir a vida começa por reencontrar quem somos
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Sou Neire Tramarim
Olá!
Seja bem-vindo(a)!
Sou treinadora de inteligência emocional, palestrante e profissional certificada internacionalmente em Programação Neurolinguística — PNL.
Dedico meu trabalho a pessoas que já viveram muito, que carregam histórias intensas, e que agora sentem o chamado de retomar o protagonismo da própria vida.
Minha abordagem integra ferramentas práticas de reprogramação mental, escuta profunda e acolhimento genuíno. Não trabalho com fórmulas prontas, nem com motivações superficiais. Trabalho com o que é real — a emoção, a história, a identidade e o desejo legítimo de transformação.
Acredito que a maturidade não é o fim de nada. É o começo de uma versão mais consciente, mais inteira e mais livre de si mesmo.
Mas ambientes também precisam de cuidado. Ambientes não adoecem por acaso — eles refletem comportamentos, decisões e emoções não estruturadas. Por isso, além do trabalho com pessoas, atuo com empresas que precisam organizar essa dimensão de forma estratégica e humana.
Minha trajetória une uma base analítica, oriunda da formação em Ciências Atuariais, com uma construção sólida no campo do comportamento humano. Essa combinação me permite atuar com clareza, método e direcionamento estratégico — tanto no desenvolvimento individual quanto no contexto organizacional.
Ao longo dessa jornada, busquei formação contínua em instituições reconhecidas, aprofundando conhecimentos em comportamento humano, comunicação, desenvolvimento de lideranças e saúde mental no trabalho. Esse compromisso com o aprendizado constante se traduz em uma atuação atualizada, estruturada e alinhada às demandas reais das organizações.
Hoje, estruturo ambientes mais conscientes, apoio empresas na gestão de Riscos Psicossociais conforme a NR-1, fortaleço a inteligência emocional corporativa e desenvolvo lideranças mais preparadas para cenários complexos. Também conduzo processos individuais voltados à autoconfiança, autoliderança e reorganização emocional — respeitando sempre a história e o momento de cada pessoa.
Principais competências:
Implementação da NR1 com foco em Riscos Psicossociais
Inteligência Emocional aplicada ao ambiente corporativo
Programação Neurolinguística (PNL)
e Análise Comportamental
Pensamento analítico e tomada de decisão estruturada
Comunicação clara com escuta qualificada
Ambientes não adoecem por acaso,
eles refletem comportamentos, decisões e emoções não estruturadas.
Certificações
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Certificação internacional em PNL — Programação Neurolinguística — com formação voltada ao desenvolvimento humano, autoliderança e transformação emocional - Curso Internacional com treinador Sam Jolen
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Certificado de Treinador de Inteligência Emocional; Treinador Experience; Treinador Comportamental; Treinador Empresarial; Formação de Palestrante; Master Interventions - pelo Instituto Lyouman e Instituto Brasileiro de Treinadores
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Certificado de Jornada Palestrante Memorável com Instituto Deãndhela
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Certificado do Curso Maestria Emocional - Instituto Elos com Erick Loureiro
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Certificado Internacional de Formação em Coaching Criacional - pelo IGT com Geronimo Theml
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Certificado de Formação Implementador de NR1 & Saúde Mental Corporativa - administrado por Felipe Maronesi - Fasp - Faculdade de Administração, saúde e Tecnologia
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Certificado de participação no Vittude Summit 2026 com foco nas novas regulamentações e no futuro da saúde mental coorporativa.
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Certificação em Hipnose Clínica pelo Instituto Lucas Naves / International Mind Training Academy – habilitação para atuação com Hipnoterapia.
Cursos e formações
Formação Internacional de Hipnose Clínica
Ministrado pelo hipnoterapeuta, especialista em neurociências, Lucas Naves
Realizei a Formação Internacional em Hipnose Clínica, onde desenvolvi conhecimentos teóricos e práticos sobre a utilização da hipnose como ferramenta complementar no desenvolvimento humano e no cuidado emocional.
A formação ampliou minha compreensão sobre o funcionamento do estado hipnótico, sua base científica e suas aplicações éticas, sempre respeitando os limites da atuação profissional. Também aprofundei a integração entre Hipnose Clínica e Programação Neurolinguística (PNL), potencializando intervenções voltadas à ressignificação de experiências, fortalecimento da autoestima, redução de crenças limitantes, manejo da ansiedade e desenvolvimento pessoal.
A Hipnose Clínica é uma ferramenta terapêutica complementar e não substitui tratamentos médicos ou psicológicos quando estes são necessários.
Concluído em Jul/26.
Formação NR-1
Aplicado pelo Psicólogo Clínico Felipe Maronesi
Aprendi sobre as exigências da atualização da NR1, como e o que implantar nos ambientes de trabalho para atender a legislação e acesso a ferramenta exclusiva de Diagnóstico de Riscos Psicossociais. Além de aprender os melhores programas completos de prevenção e correção como ações contínuas de controle para implementação de saúde mental. Aprendi também como captar, vender e fechar contratos com essas empresas. Com isso me tornei um Profissional Implementador da NR-1 possibilitando que meu trabalho chegue para muitos mais pessoas, clientes, pacientes e empresas.
Concluído em março/26
Formação em Coaching Criacional (FCC)
Programa oficial do Instituto Geronimo Theml
Este curso, desenvolvido para formar Coaches profissionais, me preparou para transformar vidas, como conduzir processos de Coaching do início ao fim, além de dominar técnicas para criar clareza, gerar comprometimento e potencializar os resultados dos meus clientes. Além disso aprendi análise de Perfil Comportamental pela ferramenta DISC.
Concluído em agosto/25
Maestria Emocional
De Erick Loreiro
Um curso voltado para o autoconhecimento e à reorganização das emoções, que contribuiu diretamente para o fortalecimento da minha inteligência emocional e para a forma como conduzo meus atendimentos hoje. Aprofundei meus conhecimentos sobre gestão emocional, ressignificação de experiências e fortalecimento da inteligência emocional, aplicando esses conceitos tanto no desenvolvimento pessoal quanto na prática profissional.
Concluído em fevereiro/25
Formação Internacional em PNL - Programação Neurolinguística
Ministrada por Sam Jolen, maior especialista em PNL da América Latina
Aprendi técnicas das mais avançadas de reprogramação comportamental. Neste curso tive acesso a diversas técnicas utilizadas no mundo do desenvolvimento humano para aumentar minha performance profissional e pessoal. Com a PNL tive novas estratégias para melhorar minha comunicação, seus relacionamentos, medos e traumas. Em cada módulo, aprendi técnicas desenhadas de forma exclusiva que me certificou como reprogramador mental. Podendo assim atuar e aplicar tais técnicas diretamente em meus clientes.
Concluído em maio/24
Treinador de Inteligência Emocional
De Marcelo Lyouman, conhecido como o Treinador dos Treinadores
Realizei todos os cursos de Inteligência emocional do Instituto Lyouman, onde desenvolvi habilidades práticas para trabalhar a gestão das emoções, autoconhecimento e condução de processos de desenvolvimento emocional em diferentes contextos. Fortaleceu ainda mais minha atuação, ampliando minha capacidade de conduzir pessoas no processo de autoconhecimento, equilíbrio emocional e desenvolvimento pessoal e profissional.
No Instituto também realizei o curso de Análise de Perfil Comportamental HMI (Human Mastery Indicator), onde desenvolvi habilidades para identificar padrões comportamentais, compreender perfis psicológicos e aplicar essas análises no desenvolvimento pessoal e profissional. É uma metodologia completa, que aprofunda o autoconhecimento.
Concluído em agosto/24
Missão
Ajudar pessoas maduras a se reconectarem com sua identidade, superarem traumas emocionais e recuperarem a autoconfiança — para que possam transformar suas histórias em conquistas com propósito.
Visão
Ser reconhecida como referência no acolhimento e fortalecimento emocional de adultos, promovendo processos reais de transformação pessoal e renascimento interior.
Valores
Autenticidade, acolhimento profundo, respeito ao tempo de cada pessoa, equilíbrio entre razão e emoção — e a crença de que a força interior é a chama que impulsiona todo recomeço.
Formas de caminhar junto
Meu trabalho acontece em diferentes formatos — para pessoas, para grupos e para organizações — sempre com a mesma base: profundidade, acolhimento e transformação real.
Atendimentos individuais e mentorias
Para pessoas que precisam resgatar a autoconfiança, reorganizar a vida emocional, superar perdas ou frustrações e construir novos significados para a própria trajetória. Um processo profundo, personalizado e no seu tempo.
Palestras
transformadoras
Para empresas, eventos, associações e grupos que desejam despertar reflexão sobre inteligência emocional, saúde mental, autoliderança e recomeços. Conteúdo denso, linguagem acessível e presença que conecta.
Treinamentos corporativos
Programas de desenvolvimento emocional para equipes e lideranças, com foco em inteligência emocional aplicada, prevenção de burnout, comunicação consciente e saúde mental no trabalho — inclusive com adequação
à NR-1.
Programas
de recomeço consciente
Uma oferta especialmente criada para o público em fase de transição, perda, mudança de carreira ou reposicionamento pessoal. Um processo estruturado para quem sente que é hora de recomeçar — mas ainda não sabe por onde.
Saúde mental no trabalho
Sua empresa está preparada para a NR-1?
A Norma Regulamentadora 1 passou a exigir que fatores como estresse crônico, burnout, assédio moral, sobrecarga emocional e conflitos interpessoais sejam identificados, avaliados e gerenciados como riscos ocupacionais reais — com o mesmo rigor dedicado aos riscos físicos ou químicos.
Muito antes de surgir um processo trabalhista, uma queda na produtividade ou um afastamento por questões de saúde mental, existem sinais. A gestão estratégica dos riscos psicossociais permite identificá-los precocemente, antes que se transformem em prejuízos para as pessoas e para a organização.
Isso não é uma exigência burocrática. É uma oportunidade de construir uma cultura organizacional mais humana, mais produtiva e mais sustentável.
É exatamente nesse processo que posso auxiliar a sua empresa. Por meio de palestras, treinamentos corporativos e programas de desenvolvimento emocional, ajudo equipes e lideranças a desenvolverem inteligência emocional aplicada, promovendo ambientes de trabalho mais saudáveis e alinhados às exigências da NR-1 — com profundidade real, e não apenas conformidade documental.
⚖️ Fique atento: esta lei está em vigor no Brasil desde 26/05/2026!
Neste momento, a fiscalização atua de forma orientativa, enquanto segue a necessidade de adequação das empresas às exigências relacionadas aos riscos psicossociais no ambiente de trabalho.
Todas as empresas com regime CLT precisam avançar na identificação, organização e gerenciamento desses riscos com responsabilidade e planejamento.
O que a NR-1 exige?
Identificação e controle dos riscos psicossociais — estresse, esgotamento, assédio e sobrecarga — integrados ao GRO e ao PGR da empresa, com documentação e ações preventivas.
Quem precisa se adequar?
Todas as empresas com regime CLT — públicas e privadas, rurais e urbanas, de qualquer porte — sem exceção de setor ou número de funcionários.
Como posso ajudar?
Palestras introdutórias à NR-1, treinamentos de gestão emocional para equipes e lideranças, AEP (Análise Ergonômica Prelimitar), DRP (Diagnóstico dos Riscos Psicossociais) e programas de prevenção psicossocial adaptados à cultura da sua organização.
Saúde mental não é benefício, é responsabilidade.
Com a NR-1, ela sai da subjetividade e entra na obrigação legal. Meu trabalho é ajudar as empresas a cuidarem das pessoas de verdade, não apenas cumprirem uma norma.
Atender à NR-1 no que tange aos riscos psicossociais não é custo. É uma forma inteligente de proteger o seu negócio, reduzir passivos e fortalecer a produtividade.
Livros e Ebooks
Ao longo da minha carreira, adquiri vastos conhecimentos e experiências que decidi reunir e compartilhar em obras pensadas para inspirar, orientar e transformar. São conteúdos que refletem minha trajetória com inteligência emocional, PNL e desenvolvimento humano, e que abordam temas como recomeços, autoliderança, casa própria, saúde emocional e o fator humano nas empresas. Clique nas capas para conhecer mais detalhes sobre cada obra.
Projetos
Projeto Luz Que Cura:
Acredito que cuidar da saúde é olhar para o ser humano de forma integral, unindo ciência, desenvolvimento humano e terapias integrativas com ética, responsabilidade e respeito pela vida.
É por compartilhar desse propósito que faço parte do Projeto Luz Que Cura, uma iniciativa criada para ampliar o acesso às terapias integrativas, apoiar pessoas e empresas na promoção da saúde e do bem-estar e fortalecer um ecossistema de profissionais comprometidos com uma atuação ética, colaborativa e transformadora.
No projeto, estou à frente do Núcleo de Normatização e Auditoria, sendo responsável pela organização, acompanhamento e aprimoramento dos processos internos, garantindo que a estrutura cresça de forma consistente, organizada e alinhada aos valores do Luz Que Cura.
Minha missão é assegurar que normas, diretrizes e práticas estejam alinhadas à essência do projeto, promovendo qualidade, excelência e evolução contínua.
Para isso, uno minha formação em Ciências Atuariais, minha experiência em gestão de operadoras de planos de saúde e minha atuação em Inteligência Emocional e Programação Neurolinguística (PNL). Essa combinação me permite integrar visão estratégica, organização de processos e desenvolvimento humano, fortalecendo tanto a gestão quanto as relações entre as pessoas.
Acredito que processos bem estruturados, aliados ao cuidado com o ser humano, são fundamentais para construir organizações mais conscientes, sustentáveis e preparadas para transformar vidas. Esse é o compromisso que levo diariamente ao Luz Que Cura.
Histórias reais
Transformação que se vê, se sente e se conta.
Cada história é única. O que une todas elas é o mesmo movimento interno — de confusão para clareza, de medo para confiança, de estagnação para ação.
Você tem clareza, experiência, vivência, discernimento e, acima de tudo, interesse e dedicação genuínos em ajudar as pessoas.
Talvez não saiba, mas, em um dos dias mais difíceis da minha vida, você me fez refletir e me ajudou a seguir em frente.
Devemos nos inspirar em bons exemplos. Depois de tudo o que você viveu, ver você sorrir me ensina a não baixar a cabeça nem me entregar às dificuldades. Você é a maior prova de que é possível superar.
Obrigado por tanto!
